Sundhedsbølgen er over os – men husk den hvide te
Skal du være en del af den nyeste sundhedsbølge? De fleste af os ved, hvor vigtigt det er, at dyrke motion, spise rigeligt med frugt og og grøntsager, få godt med søvn samt at holde igen med alkoholen og stoppe med at ryge. Men vidste du, hvor sundt det egentlig er at drikke te? F.eks. er hvid te er fyldt med antioxidanter – men også mange andre vigtige mineraler og vitaminer. Hvid te er bl.a. fyldt med C-vitamin, E-vitamin, zink, selen samt plantestoffer, som hjælper med at bekæmpe virus og…
Læs mere